Et oui la saison 2016/2017 est maintenant sur bien installée les rails, c’est le moment de vous informer des événements qui vont ponctuer les mois qui viennent.

2 ateliers "Yoga ludique Parent/Enfant", par tranche d’âges :
• Pour les enfants de 3 à 5 ans, le samedi 8 octobre de 17h/18h,  
à la salle d’évolution (dans la cour de l'école),
• 
Pour les 6 à 10 ans, le samedi 5 novembre de 17h/18h30, 
à la salle d’évolution également. 

Passer un moment privilégié avec votre enfant, dans l’apaisement et la bonne humeur ! Avec des postures créées spécialement pour eux, des techniques de respiration et visualisation, les enfants (et les adultes accompagnants aussi !) se détendent, prennent conscience de leur corps dans l’espace, apprennent à se concentrer et à canaliser leur énergie. L’enfant développe conscience et contrôle de soi, respect de lui-même et de l’autreconfiance en soi et vie en groupe.
Dans un environnement ludique, les enfants jouent et pratiquent le yoga en imitant les animaux et la nature, en utilisant l’expression créative à travers le jeu, la musique et bien d’autres idées... à découvrir avec bonheur !
Inscriptions : à cette adresse mail ou auprès du professeur.
Participation : Adulte : 10€ - Enfant : 5€ 



• Samedi  3 décembre de 14h à 17h  à la Salle d'évolution 
Stage "Respiration Yogique complète" : bonne santé et arme anti-stress !
Nous aborderons de manière parfaitement justifiée l’importance qui doit être accordée à la respiration, nous vous expliquerons comment une pratique régulière de la "Respiration Yogique Complète" peut véritablement changer votre vie... à condition de la pratiquer correctement et régulièrement ! Après une approche théorique argumentée, nous passerons à la pratique qui vous permettra d’acquérir la maîtrise correcte de ce merveilleux outil.
Nous aborderons également les différentes respirations du Yoga, leurs utilisations précises et leurs bienfaits thérapeutiques et apaisants.
Indispensable pour les débutants et ceux qui ressentent le besoin de progresser sur la respiration ou encore ceux qui sont encore trop stressés à leur goût.
Inscriptions : à cette adresse mail ou auprès du professeur.
Participation : Adhérents : 20€ - Non-adhérents : 25€ 
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